40 mil har vi vandrat

Nu är vi framme i Kvikkjokk och hämtar upp en ny depå. Vi avverkar kartor som man avverkar underkläder 😉 Ungefär 40 mil har vi hunnit vandra. Än återstår många fler.


Igår gjorde vi vår längsta dagsetapp hittills. Cirka 12,5 h vandring och en helmara (42 km) blev resultatet. Vädret har varit regnigt och blicken nedåt för att kunna fokusera på vägen (stenar, hala spänger osv). Det känns som att vi har simmat oss fram i fyra mil. 

Vi känner oss mycket nöjda med Salto-Kvikkjokk på två dagar. Kropparna hänger än så länge med 😃.

/Linnea & Erika

Se filmklippet om förberedelserna inför Gröna bandets 1300 km

Att färdas 1300 km genom den svenska fjällkedjan kräver ordentliga förberedelser. Se hur vi förberedde oss genom att klicka på följande länk: https://youtu.be/noN8IOVZDxI


Erika testar sovsäck i affären.

Många depåutskick underlättar vikten på ryggarna.


Testturer är viktiga och ger svar på många frågor.


 Träning upptar en stor del av vår vardag.

Efter en skön spelning och välbehövlig vilodag på underbara Saltoluokta fjällstation vandrar vi nu vidare söderut, där nästa etappmål är Kvikkjokk. Det ska bli ett kärt återseende.

Tusen tack Salto för denna gång! Ni är ett givet guldkorn längs vår resa.

Kramar från oss så länge!

/Erika och Linnea

Reflektioner efter Kungsleden

Idag är det prick två veckor sedan vi korsade mållinjen i Abisko. Vårt 21 dagar händelserika äventyr på turskidor och med pulka längs Kungsleden sattes därmed punkt för.  

  
Det var en speciell och overklig känsla att gå i mål efter 21 dagar ute på tur.



Tankarna efteråt summerar vi så här:

• Äventyret må vara över, men minnena lever för alltid kvar. Totalt knäppte vi nog 5000 bilder! 😉

• Största behållningen, förutom att ha upplevt vår vackra fjällvärld i vitt, är alla människor vi har mött. Helt fantastiska. Allt från skoteråkare som är hjälpsamma med beskrivning av väg, stugvärdar som välkomnar en med öppna armar och varm saft, fjällfarare som delar med sig av sina äventyr, lokalbefolkningen med sin kännedom i området m.fl.

 

Inge Rankvist är en av alla de fantastiska människorna vi har mött ute på fjället. 

 
• Turskidåkning längs Kungsleden är ett fantastiskt sätt för att upptäcka den svenska fjällkedjan vintertid.

Fjällets majestätiska toppar och öppna vidder

• Den mest ”åkvänliga sträckan” pga generöst med stugor, är mellan Abisko och Saltoluokta, samt Saltoluokta och Kvikkkjokk. 

• Sträckan mellan Ammarnäs och Kvikkjokk är väldigt vacker med orörd natur i Paljekaisenationalpark, vy över Björkfjället, wärdshuset i Bäverholmen mm. Denna sträcka är tyvärr underskattad och med lite logistik är den fullt genomförbar. 

• Svenska Turistföreningen och privata aktörer möjliggör/underlättar för vistelse ute på fjället. Trivsamt och jordnära. 

STF-anläggningar finns på flera ställen längs fjällkedjan

• Vi älskar de röda ledkryssen. De underlättar navigeringen, framför allt när det är whiteout (begränsad sikt och bara vitt).

De röda ledkryssen underlättar navigeringen avsevärt

• Kungsleden är en av världens mest populära leder och på sträckan kunde vi se flertalet restaureringsbehov såsom avsaknad av ledkryss, behov av tydligare skyltning mm.  

• Vi stötte på tufft motstånd redan första tre dagarna, men med stöttning lyckades vi att ta oss vidare. Motgångar föder framgångar och efter denna episod blev det bara bättre och bättre till helt fantastiskt. 

• Vi har haft stor nytta av våra Suunto Ambit 3 Peak klockor för att planera våra dagsetapper. Distans, höjdmätare, tid, kcal-förbrukning, puls, kompass mm.

Sömntestet visar på lägsta uppmätta puls.

• Åkdagarna var vår kilokaloriförbrukning mycket högre än beräknat och halva turen gick vi på underskott. Så småningom märkte vi av hur kroppen svarar på fulltankad kontra halvtom tank vad gäller hastighet i skidåkningen och styrkan i kroppen. 

Mat (energi) är A och O för att få en njutbar tur

• Slutligen vill vi verkligen rekommendera dig att tura ute på fjället. Är kunskaperna och utrustningen ej tillräcklig finns alltid kurser att välja. Säkerhet måste komma i första hand. Dagsetapper från en fjällstation alternativt förflytta sig mellan olika stugor. Möjligheterna finns. 

• Tack för all stöttning både på och utanför fjället. Nu ser vi fram emot att genomföra Gröna bandet (Treriksröset – Grövelsjön: hela fjällkedjan till fots på 1300 km), samt bestiga den högsta toppen i varje fjällandskap som är fyra till antalet. Turen beräknas starta under vecka 28

 

Tack för all stöttning! /Erika

 

Denna resa är ett minne för livet. Tack! /Linnea

 

Häng med oss då på http://www.waaraworldwide.com

Kramar Erika & Linnea

De skidfria dagarna

De dagar då vi inte är ute på tur spenderar vi till att återhämta våra kroppar och nörda in oss på fjällkartorna. Inför etapp fyra har vi fått göra små justeringar utifrån väderprognoser, terräng, distans och status på våra kroppar.


Matematiken är enkel: skida, äta, sova, dricka och vila

För att vi ska orka fortsätta skida, njuta och hålla ihop behöver vi vara noggranna med sömn, kost, vätska, vila, stretch/massage och se över utrustningen.

IMG_3193.JPG
Frukost är bästa målet för dagen!

Blidgrader väntas

Igår anlände vi till Kvikkjokk vid lunchtid och idag har vi haft en full återhämtningsdag. Imorgon bär det av norrut med etappmålet Pårtestugan. Dessvärre väntas varmare grader, vilket kan ställa till det med snökvalitén. Vi håller därför tummarna för att temperaturen ska hålla sig under minusstrecket.

IMG_1924.PNG
På rundtur till vackra snöbeklädda vattenfall i Kvikkjokk

Må så gott!
/Linnea & Erika