Nordens längsta vattenväg: Kajaktiv stöttar oss!

Mina erfarenheter av att göra långa turer har hittills mest kretsat kring skidor, löpning och vandring. Nu väntar en långpaddling från Härjedalen till Göteborg. Både jag och Niclas gillar att paddla och vi gör det regelbundet, både kanadensare och kajak, men vi är långt ifrån rutinerade på området.

Kajaktiv i Dala-Floda. En godisbutik för den som gillar vattenaktiviteter. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Därför känns det otroligt bra att ha Kajaktiv med i båten! Där finns inte bara utrustningen utan framförallt kunskapen om vatten och paddling. I Dala-Floda, vid Österdalälvens strand ligger butiken som ägs och drivs av James Venimore. Förutom butik hålls även kurser här och möjlighet att hyra farkoster.

James Venimore kan det mesta om paddling och har bra tålamod med alla våra frågor inför paddlingsturen. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Kajaktiv har också en filial i paddlingsparadiset Tjörn med butik, uthyrning, guidade turer och kurser. Dit var jag under min utbildning till fjäll- och äventyrsledare och gjorde en fyra dagars paddlingstur. Ett tips ⇒ Om du har tänkt besöka Tjörn och övernatta på de små ”klipp-öarna” är det bra att ha med dig ett självstadgande tält – det finns inte många ställen att slå i tältspiken på (alternativet är i så fall att förankra tältet med stora stenar, men det blir inte lika stabilt då).

Mer om Kajaktiv. 

Hälsningar Linnea

Paddlingen: Färdväg

Första gången jag hörde talas om Nordens längsta vattenväg var för ungefär två år sedan. Niclas började med att rabbla upp från var dess källa startar och hur den sedan fortsätter genom en herrans massa sjöarn och älvar. Namnen på dessa vattendrag lade jag inte på minnet, men nu kan jag dem som ett rinnande vatten (hehe… rinnande vatten). Dessa kommer vi nämligen att passera på vår tur. 

Panorama Granboforsen

Nordens längsta vattenväg startar i Härjedalsfjällen och slutar i havet vid Göteborg. Foto: Roger Strandberg

Källan till Sveriges största sjö

Nordens längsta vattenvägkommer att ta oss 731 kilometer från fjällvärlden i Härjedalen, via norska älvar och Värmlands skogar till havet utanför Göteborg. Genom två länder följer vi vattnets väg från källa till hav.

Vår paddeltur startar dock vid Kärringsjön trots att Klarälvens egentliga källa finns en bit därifrån på Brändstöten. Men praktiska omständigheter, som att den lilla Brändstötsbäcken inte är möjlig att paddla och att Kärringsjön är utrustad med bilväg, gör att Kärringsjön ändå får utgöra starten.

Sedan går färden vidare via Rogens naturreservat in i Norge och Femundsmarka Nationalpark. Den stora sjön Femunden tar oss söderut till Femundselva som sedermera blir Trysilelva. När riksgränsen passeras ändras namnet till Klarälven som rinner ut i Karlstad.

Från Karlstad paddlar vi över Vänern via Lurö skärgård till sjöns utlopp i Vänersborg. Göta älv tar vid och vattnet når slutligen havet utanför Göteborg.

Nedan följer en mer detaljerad plan för vår färd (klicka på länken). Sträckan och antalet dagar är beräkningar. Vindar, vattenstånd, paddlingsbarhet och antalet lyft på olika sträckor påverkar paddlingstakten i väldigt stor utsträckning. Tidsåtgången får därför ses som riktlinjer snarare än absolut sanning.

https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1cr-iuVkexJPaBEcgvqGX1vh-clM&ll=60.09806613959517%2C12.60799099999997&z=6

Ha det bra!

Hälsningar,
Linn

Träning inför paddlingen

Hur tränar man inför en paddlingstur som kommer att pågå i flera veckor? Naturligtvis behöver vi vara ute och paddla i vår kanot, men även styrketräning är ett viktigt inslag. Vintertid har kanoten helt fått vila (av naturliga orsaker) och därför får man istället hitta alternativa övningar som stärker bålen, armstyrkan när vi ska bära/lyfta kanoten förbi de passager som inte går att paddla samt för att upprätthålla en bra grundstyrka i kroppen. Förutom gymträning har vi åkt mycket skidor och även hållit igång med löpning.

Nu har isarna gått och om vattenståndet tillåter så kan vi förhoppningsvis ta oss ut på en paddlingstur redan till helgen 🙂

Klicka på länken nedan för att titta på filmen för att få tips på bra övningar!

https://youtu.be/tVdf1u2OXow

Ro träning

Vintertid blir det inte lika mycket tid till paddling och då får man hitta andra övningar för att stärka muskulaturen. Foto: Kristina Bentzer 

Hälsningar,
Linnea

Presentation: Linnea Nilsson-Waara

Nu är det min tur att ge en närmare presentation av mig själv och vad det är som lockar med att paddla Nordens längsta vattenväg. Från Härjedalsfjällen till havet utanför Göteborg, en sträcka på totalt 73 mil. Denna tur kommer jag att genomföra sommaren 2018 tillsammans med min sambo Niclas Bentzer och förhoppningsvis vår hund Storm (om han vill följa med 😉).

Ni har tidigare fått läsa om mig och min tvillingsyster Erikas resa i Australien och Nya Zeeland, samt vårt senaste projekt som innebar att vi var ute på tur i nästan tre månader och färdades totalt 200 mil på skidor, i löparskor och i vandringskängor. Dessa händelser har resulterat i minnen för livet och något som har påverkat var jag står idag.

2016 genomförde Linnea och Erika skidåkning längs Kungsleden (Hemavan – Abisko), vandrade Gröna bandet (Treriksröset till Dalarna) och besteg den högsta toppen i varje fjällandskap. Detta resulterade i 200 mil av fantastiska naturupplevelser.

”De fotbollsspelande tvillingsystrarna”

Först lite kort bakgrund.

De flesta känner nog mig som en av de fotbollsspelande tvillingsystrarna. Älvsby IF är min moderklubb och jag har även gjort säsonger i Infjärdens SK, Piteå IF och slutligen i Sunnanå SK. Alla klubbarna ligger mig varmt om hjärtat och jag anser mig vara lyckligt lottad att ha fått möjligheten att spela fotboll så pass länge. Vid 27 års ålder blev jag tyvärr tvungen att avsluta karriären – detta var inte helt självvalt utan berodde på många år och omgångar av knäskador (främre korsband) med påföljande rehabilitering och återgång för att återigen börja om med samma procedur. Mitt idoga satsande på fotbollen har gjort att andra intressen har fått stå åt sidan, förutom vistelse i naturen och framför allt med ett fiskespö i handen. Detta var en stor anledning till att jag valde att sadla om från mitt sjukgymnastyrke till att utbilda mig till fjäll- och äventyrsledare.

Fotbollen har alltid varit en stor del av Linnea och Erikas liv. Foto: Från artikel i Piteå-Tidningen

 

Linnea gillar natur och friluftsliv i alla former. Fisket är något som har funnits med sedan barnsben.

 

Utveckla friluftslivet

Just nu bor vi i Östersund och jag har fram tills för några veckor sedan jobbat åt Östersunds kommun med ett roligt och viktigt uppdrag som handlade om att utveckla friluftslivet. Efter några år på vift så går flyttlasset ytterligare norrut och i maj flyttar vi till Skellefteå. Där har jag fått ett nytt jobb som projektsamordnare för ett Arvfondsprojekt som handlar om att få flickor med olika etnisk bakgrund föreningsaktiva och hitta/skapa en modell för projektets fortsatta överlevnad.

Två månader kvar till paddlingsstart

Med bara två månader kvar till första paddlingstaget är vi nu i full gång med förberedelserna. Både jag och Niclas känner oss hyfsat rutinerade på det här med förberedelser inför långturer. Dock kommer detta att bli vår första långa paddlingstur. Detta är något som vi har pratat om under en längre tid och Niclas sådde fröet för ca 2 år sedan. Vad som lockar till att vara ute på tur är svårt att beskriva med ord. Den enkla förklaringen är att det är en härlig känsla att få umgås med naturen, leva enkelt, koppla bort vardagen och bara vara här och nu. Jag har kommit på mig själv att jag med åren har ändrat mitt perspektiv på vad som är semester. Förr handlade det mer om att ligga i en solstol, äta frukter och bada vilket såklart kan vara skönt, men idag väljer jag hellre att spendera semestern cyklandes på Gotland eller bege mig ut på en 3-dagars fjällskidtur. Som tur är har jag en sambo som är likadan.

Om två månader påbörjar Niclas och Linnea sitt paddlingsäventyr från Härjedalsfjällen till Göteborg. Foto: Roger Strandberg

 

Kuriosa: Kälkåkning är min nya sport

Det är aldrig för sent att börja med en ny idrott. Det här med kälksport verkar vara min grej. Förra helgen var jag med i den sista deltävlingen i Snowracer cup och vann totalcupen bland damer senior. I våras tävlade jag i SM i alpinrodel och är i skrivande stund 8:e bästa dam i Sverige (av totalt tolv tävlanden då). Vi får se om jag satsar mot SM i Sundsvall nästa år.

I våras ställde Linnea upp i SM i alpinrodel. Foto: Roger Strandberg

 

Nordens längsta vattenväg kommer bli en riktig utmaning och jag ser verkligen fram emot att få spendera sommaren på vattnet.

Hälsningar,
Linnea

Helgens heta lästips

Idag (lördag) vill vi flagga lite extra för Mari Gustafssons fina reportage om våra löp- och paddeläventyr som går att läsa om i Piteå-Tidningen. Luta dig tillbaka med en kaffekopp och unna dig en skön läsmorgon.

Kika gärna igenom tidigare inlägg i bloggen om du inte har hängt med från början. Här kommer vi löpande att lägga upp enklare inlägg till mer gedigna texter och information om hur vi förbereder och genomför våra långturer. Följ oss med glädje och låt dig inspireras till egna naturliga och smått galna upptåg.

Niclas, Linnea, Oscar och Erika.

Vi önskar er en god morgonstund!

/Erika, Linnea, Niclas och Oscar.

Presentation: Niclas Bentzer

Skribent: Niclas Bentzer

Tankarna på att få göra en lång paddling har länge cirkulerat i skallen. Nu till sommaren ska det äntligen på av! I kanoten kommer jag att sitta, tillsammans med min sambo Linnea Nilsson-Waara och vår hund Storm.

– ”Du låter som Gunde”, ropar en elev till mig och skrattar.

Hon syftade på Gunde Svan och hur han brukar låta i Fångarna på fortet när han lite lätt överexalterad peppar den tävlande i sin cell, med sitt ganska grova dalmål. Och jag låter nog lite lika när jag försöker muntra upp mina elever där i gympasalen.

Sommaren 2018 kommer Niclas och Linnea att paddla från Härjedalsfjällen till Göteborg – Nordens längsta vattenväg 73 mil. Foto: Roger Strandberg

Uppvuxen i hjärtat av Dalarna

Jag är dalmasen som vuxit upp i kulturidyllen Sundborn i hjärtat av Dalarna. Efter studier till gymnasielärare i idrott och historia gick flyttlasset till Jämtland och Östersund för att få komma närmare fjället. Men efter några år som gymnasielärare och ett helt liv i skolan lockade fjället. Så flyttlasset gick vidare västerut för jobb åt Svenska Turistföreningen i Jämtlandsfjällen och senare i Dalafjällen och Grövelsjön. Inom kort kommer vi att flytta till Skellefteå. Kom och hälsa på!

Mitt intresse för djur och natur kommer från fisket. Från sjön och ån där hemma till nya tjärnar och älvar allt längre bort. Nyfikenhet och undran om vad som finns där bortom kröken är fundamental i min kropp.

På skidtur i Kanada. Foto: David Erixson

Långturerna har avlöst varandra

2013 sa min kompis David Erixon att han ville åka skidor genom hela Norge och undrade om jag ville följa med. 250 mil och fem månader på skidor. Jag gjorde vad de flesta skulle gjort och tackade så klart nej. Men vad är det man ångrar i livet; jo, det man aldrig vågade göra. Så jag fick ändra mitt beslut och säga ja. Efter den långturen är jag fast! Att vara på långtur är det bästa som finns i livet!

Efter turen genom Norge har jag tillsammans med David 2014 skidat ”Vita Bandet”, turen genom den svenska fjällvärlden från Grövelsjön i söder till Treriksröset i norr. 130 mil som vi avverkade på 29 dagar.

Vi kände oss inte klara med det utan år 2015 drog vi till Kanada och spenderade elva dagar på att skida i Yukon och samtidigt känna på temperaturer ner mot -48 grader.

2016 blev det fokus på en långloppsutmaning och Nordenskiöldsloppet.

Skidåkning är bland det bästa som finns. Foto: David Erixson

Varm, torr och mätt – då blir livet en fest!

Hittills har mitt långturade handlat om skidåkning. Nu väntar alltså en långtur sommartid paddlandes fram från fjällen i Härjedalen till havet utanför Göteborg tillsammans med Linnea och Storm.

Men varför gillar jag egentligen att vara ute på tur? Jo, för att det är det livet den mänskliga kroppen egentligen är skapad för, i alla fall min. Att röra på sig, att äta och att sova. Livet på tur är enkelt. Så länge jag håller mig varm, torr och mätt är livet en fest! Jag behöver aldrig stå i kö, slipper tvätta bilen och kämpa mot krånglande datorer. Att få leva så basalt tillsammans med naturen ger mig ro i själen.

På återhörande!

/Niclas